偶尔吃烧烤的食物是没有关系的,想吃枣木烤鸭是可以的。鸭肉并不算油腻,烤过之后油脂都出来了。少吃一点,饭后适当的散步,有利于食物的消化和吸收。并且瘦肉鱼虾青菜水果都要吃,这样才能够补充蛋白和维生素。一定要控制好体重的增长。
怀孕可以吃烤鸭。也就是说怀孕期间可以正常饮食。但是要做到饮食的清淡和规律。尽量不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。要做到营养的均衡和合理,不挑食不偏食。正常饮食是都可以的。这有利于促进胎儿的发育。保证胎儿营养所需的各种营养成分。
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