肝指标有点高有脂肪肝

      脂肪肝已经逐渐成为影响人类健康的第二大疾病，有脂肪肝不一定影响肝功能。脂肪肝的发生和消除都与我们的生活饮食习惯有关系，发现脂肪肝后要注意运动，运动时可以消耗多余脂肪，避免造成营养过剩的情况。第二是注意饮食，平时饮食以切记油腻、甜腻，高脂肪高胆固醇食物摄入，可以多食用一些五谷杂粮蔬菜跟水果。

      脂肪肝是由于平时过多饮酒或者是吃油腻的食物等原因所导致的，只要检查肝功能正常，通过饮食调理，加强运动，同时注意避免抽烟喝酒，多吃蔬菜水果，少吃肥肉，要适合适当的配合有氧运动，如跑步、骑车、打球等可以缓解症状，建议生活规律，避免劳累，避免压力过大。
      

      你好，看你的检查结果，肝功能异常，血脂也不正常。不知道是否用药导致。你可以看看内科医生用药物调理，平时清淡饮食，加强锻炼，增强抵抗力。如果24岁的年龄更需要引起重视，因为血脂高容易导致动脉硬化，高蛋白低脂肪饮食，控制体重。
      以上是对“肝指标有点高有脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！