血糖高，能吃什么东西
女 | 26岁 2022-10-29 22:23:25
2人回复
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健康咨询描述： 血糖高，但是我想买一些维c或者胶原蛋白，可以帮我看下这些成份我能吃？斯维诗透明质酸钠胶原蛋白肽固体饮料成分:胶原蛋白肽(83.3%)，柠檬酸，透明质酸钠，血橙粉(0.3%），三氯蔗糖，食用香精。每盒添加560mg透明质酸钠，还有图片上的
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医生回复区
2022-10-30 10:53:29 我要投诉
你好，血糖过高的情况下，要适当的控制一些含有糖分过高的食物，要控制一下饮食，控制体重，而且要适当的运动锻炼身体。血糖高的情况下能吃的食物有很多，只要不要含有糖分过高的食物就可以了，要三餐均匀的分配。特别是晚餐，不要吃得过饱。
2022-10-30 18:57
ask94196696n9
追问
好的，那我喝什么纯牛奶可以喝
2022-10-31 09:07医生回答：
脱脂的不含糖的都是可以的。
2022-10-30 10:57:05 我要投诉
如果有糖尿病的话，不建议使用这个保健品，因为其中含有蜂蜜，蔗糖等等这些高能量的成分，并且服用这一类的保健品，作用并不能够明确，想通过服用维生素c或者胶原蛋白来改善皮肤的情况基本上是不太可能的，保护皮肤主要还是要做好防晒以及保湿，保证充足的睡眠，通畅的心情
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