健康咨询描述: 结婚后面对一大家人,婚后就这样过了两年了,已经濒临崩溃的边缘,不知道还能坚持多久?如何改掉自己心软善良不懂拒绝的毛病,我发现越是这样越给自己找事儿惹自己不爽。
指导意见:
家庭背景不同,可能生活方式及处理事情的方式都是不一样的,农村人可能善良朴实,往往做事情城里人无法接受,其实用一颗感恩的心去面对家人就可以的,如果确实自己不喜欢的事情也是可以拒绝的,实在与家人相处不来也可以考虑自己搬出去独立生活。
首先能够理解你目前的这种婚姻家庭状态。确实人要学会拒绝一些不合理的要求,但是这种情况你也要取决于你所处的环境,如何去合理的拒绝。如果你做不到去拒绝。那么就需要学会面对和接纳你现在的这种选择和状态。建议你去接受系统化的心理咨询和辅导,可能会对现在的状况有明显的帮助。
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