吃水煮冬瓜可以减肥吗

保密 | 0个月 2022-11-01 10:24:56 1人回复来自

健康咨询描述：吃水煮冬瓜可以减肥吗

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-11-09 19:45:16 我要投诉

      指导意见：
      这个是可以的，没有问题，可以起到减肥作用。也可以考虑喝冬瓜荷叶茶，网上就有卖成品的。一般来说，因为冬瓜中含有葫芦巴碱，能促进人体的新陈代谢，促进毒素垃圾的排出，并且冬瓜不含脂肪，热量低，有利尿排湿的功效，再有就是冬瓜中含有丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪。

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