健康咨询描述: 麻烦医生帮我看看体验有什么问题。经常感冒的样子,
目前血常规的报告看起来还好,经常感冒是什么情况?可能免疫力比较低下。如果经常感冒的话,建议平时要适当运动,适当锻炼,不抽烟,不喝酒,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,保持良好的心态,然后可以多吃些优质蛋白,如鸡蛋瘦肉鱼肉,新鲜蔬菜水果等。
感谢医生的回复。持续感冒,感觉一年了都没好过,我说的感冒症状,比如鼻塞,头晕头痛等每次复查血常规都会有些小问题。
如果有这些症状,建议必要时给予对症治疗。还有上面的建议,按我说的去做
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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