右边膝盖痛一个多月，一直没好

      这种情况可以先尝试保守治疗，首先应该患肢制动，避免过多活动，可以佩戴支具，可以外用通络祛痛膏，配合局部的针灸理疗，可以服用氨糖保护关节软骨，如果经过守治疗效果不好，还是建议进行膝关节的手术治疗，完全恢复的话，一般都需要三个月左右的时间。
      

      这种情况还是比较严重的，一定要积极规范的对症治疗，因为存在半月板的撕裂，有可能保守治疗效果不好，建议进行膝关节镜的手术治疗，一定要患者制动休息，最好是佩戴支具，可以服用硫酸氨基葡萄糖，能够起到保护关节软骨的作用，建议遵医嘱治疗
      

      首先建议你采取系统正规的保守治疗，效果不佳时再考虑手术治疗的。保守治疗包括：休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，软化关节软骨药物，消肿止痛药物观察治疗。希望你放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的。
      以上是对“右边膝盖痛一个多月，一直没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！