便秘长达20年，什么药都用过，只能缓解，治不了根

      那如果你一直便秘的话，这种情况也没什么特别好的办法，只是肠道可能有一些功能下降了，所以您可以注意饮食，多吃蔬菜水果，多运动，然后可以进行一些药物调理，慢慢的恢复，这个是不能根治的了，只能是改变一些习惯，造成他的一些病情的缓解，脸上长斑可能有一些肠道的毒素吸收比较多。
      

      你现在便秘查的20多年了，什么样的药物都有吃过，就是大便干结，腹胀腹痛，应该是肠蠕动本身比较慢。平时的时候多吃蔬菜水果，可以吃点胡萝卜地瓜之类的，也可以找中医大夫给你开点中药吃。实在不行可以做一下胃肠镜检查。