我的月经可能失调了，提前了很多

      考虑是排卵期的原因导致的排卵期出血，排卵后体内的雌激素水平短时间的降低会出现撤退性出血的情况，另外加上剧烈运动所以会导致阴道出血的症状，注意休息，避免劳累，如果症状持续不缓解也可能是由于内分泌失调导致的月经提前，是不正常的，一般提前3~7天左右算正常范围，提前8天是不正常的,平时经常熬夜、劳累、紧张、压力过大等都可能导致月经提前。
      

      正常女性月经周期在21天到35天之间都属于正常的，如果没有其他不舒服的话，可以先观察一下看看。这种情况和剧烈运动一般没有很大的关系，但是在来月经期间一定要注意多休息，不能进行剧烈的运动，想要看一下身体有没有问题，可以去医院查一下妇科B超，查一下女性的内分泌激素看看。
      

      您现在的情况看，月经只要能够按照时间到来就可以接受了，如果月经出现提前或者是延后，一般来说时间不超过一周都属于生理现象的，在医学上也是允许的。如果没有到月经来临的时间，现在阴道有出血现象，那么应该考虑是有月经不规律，月经不正常的，最好是到医院做一下B超进行检查的。根据B超的检查，看一看是不是有卵巢，以及子宫内膜病变现象。
      
      以上是对“我的月经可能失调了，提前了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      上个月月经提前了三天，这个月提前了8天，你可能是与天气寒凉有一定的关系。跑步也不能跑得太累，时间太长也不行的，可以喝点红糖水，注意休息，尽量不要熬夜，观察一下看看，如果是持续提前的话，还应该用点药物调理一下月经。最好去医院做一下彩超，看看子宫的情况。