身上全是这种小红斑点

      这个情况考虑是毛囊炎。是细菌感染引起的毛囊发炎了。可以口服百癣夏塔热。可以用二硫化硒洗剂洗头。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11点之前睡觉。贴身的衣物要穿全棉宽松透气的，避免接触皮毛、化纤等衣物。
      

      首先从你当前症状来看，这种和不清洁体表卫生是有一定的关系的，本身体表较为污浊的情况下是容易出现有毛囊炎症的情况的，目前建议还是要进行及时的清洁清洗，当然如果确实无法进行有效的清洗的话，也可以进行局部的擦拭，目前可以使用一些百多邦软膏或者是夫西地酸软膏。