你好,你近视600多度,那就是高度近视眼,高度近视眼是避免剧烈的活动,不要受到外力的撞击,另外,要合理的用眼,不用眼过度,不要长时间的玩手机和电脑游戏,蹲马步是可以的,像头手倒立这样的动作是不要做,打篮球也要注意避免受到撞击。
那像俯卧撑这样的运动呢?
你好,俯卧撑还可以的,这种动作问题不大,但做的时间不能太长啊!
近视600度是可以蹲马步的,没有特别大的关系,但是不要进行非常剧烈的运动,比如坐过山车打篮球之类的近视,600度需要佩戴眼镜,然后在平时的时候饮食方面尽量的以清淡饮食为主,不要吃过于辛辣刺激或者油腻的食物,避免给予自己太大的心理压力,保持良好的心态。
那俯卧撑,引体向上,踢毽子之类的呢
俯卧撑是可以运动的,但是不建议运动的太多。但是引体向上的强度相对来说还是比较大的,尽量不要做。
你好,从你的叙述上来看,你有近视,高度近视大概600多度,平时想蹲马步可以吗?这样是可以的,只要不要做太剧烈的运动就可以,蹲马步不属于激烈运动,所以是可以蹲马步的。600度虽然是高度近视,但是平时的正常运动都是可以做的,不用过于担心
以上是对“近视600多能蹲马步吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那俯卧撑,引体向上之类的呢。
俯卧撑可以,引体向上太用力就不要了
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线