刚洗了脸突然用手机的灯光照了一下

      出现这种情况的时候，一般考虑跟有过敏是有关系的，当你手上一些护肤品化妆品以后，也是有可能会导致出现这些过敏症状的出现过敏这种情况的时候建议不要再去使用任何的护肤品和化妆品了，应该及时的去进行一些处理过敏，比较严重的话可以去服用一些过敏药物，比如像氯雷他定或者是盐酸西替利嗪来进行一下调理，改善和缓解目前所出现的过敏症状的。
      

      脸上突然间出现这种小疙瘩的话，要看一下具体情况有没有出现敏感的一些变化，有的可能是出现有这种皮肤性的症状造成影响比较多，建议可以通过药物的方式进行针对性的治疗，比如说可以使用一段时间的夫西地酸乳膏或者是使用阿达帕林凝胶来进行治疗，注意观察具体情况所带来一些敏感症状，最近注意不要吃刺激性的食物。
      

      根据你提供的图片及信息很可能是皮肤过敏有较大的关系，因此在日常生活中需要远离过敏原，尽量避免接触易致敏的物质，如动物皮毛，花粉等，还要避免吃一些致敏食物，如螃蟹，虾等平时也要注意皮肤清洁，每天要彻底清洁皮肤。可以吃脱敏药物进行治疗，如治疗效果不好，可以去正规医院完善检查治疗。
      
      以上是对“刚洗了脸突然用手机的灯光照了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脸上有密密麻麻的小红疹子，不痛不痒的，皮肤干燥，是痤疮。建议你口服盐酸左西替利嗪片，米诺环素胶囊，维生素B6，局部外用夫西地酸乳膏，减少局部刺激，保持皮肤清洁干净。痤疮与皮脂腺，雄性激素，内分泌失调等引起来的有关。