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2022-11-21 09:30:01 我要投诉
内分泌失调的这种情况下，那么是需要通过一些良好健康的一些饮食习惯、生活习惯来进行调理的。比如说如果不是很严重的话，平时也养成一些有规律的作息，不要熬夜的习惯的，那么是需要平时尽量的清淡饮食，做到饮食上合理搭配做到营养，卷面就是可以的，不要吃过于辛辣刺激性的食物的，有必要的话是需要适当的做一些体育运动，能够有效的提升身体免疫力，达到调理身体的作用的。要保持良好健康的心态，心态上如果比较放松正常的话，那么就是能够有效调理相关疾病的。
疾病百科| 内分泌失调
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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