脑袋胀眼睛涨昏昏沉沉

      指导意见：
      如果你近三年基本上每天都会出现脑袋胀，眼睛胀，天天昏昏沉沉的这种情况，有可能与患有颈椎病有关系，颈椎病可能会压迫到神经从而造成患者出现头晕头胀等表现症状，另外也有可能与脑供血不足有一定的关系，如果症状已经有近三年的时间，建议最好先去医院做一个脑CT和颈椎核磁共振检查。

      你感觉脑袋胀，眼睛胀，昏昏沉沉，像这种首先需要去医院做个全面的健康查体，需要排除一下疾病的原因，比方说你需要查一下血常规，肝肾功能等，如果各项检查没有问题的话，大多数是躯体形式障碍或者是神经官能症等原因导致的，建议你要养成良好的休息睡眠规律，多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，也可以适当的吃一些药物来调理。

      根据你提供的信息，如果头晕沉沉，脑袋胀，眼睛发胀，一般有可能是物理原因，高血压等导致的，由于学习工作劳累，进而导致头晕脑胀眼睛胀一般属于正常现象，不需要进行处理，建议你及时休息即可缓解，平时需要多加强体育锻炼，提高抵抗力，如有高血压症状，及时去正规医院完善治疗用药，控制血压，平时注意加强饮食上的营养。
      以上是对“脑袋胀眼睛涨昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！