最近一直在家待着，这两天突然感觉心悸。

      感觉身体出现了突然感觉到心慌，心悸的临床病变表现情况，首先通过相关的检查，身体的脉搏的波动的频率是否超过快心脏的波动规律是否正常，考虑是过度紧张或生活不规律导致身体代谢有关，所以根据您的情况要积极通过舒缓神经抗焦虑的方法进行调整，身体的代谢指标。
      

      通常情况下，由于疫情期间一直待在家里，突然间出现一些心悸的情况，多数可能是由于患者精神比较紧张或者是压力比较大所导致的，另外患者出现一些心悸的原因。可能是存在一些植物神经功能紊乱，从而导致患者出现一些内分泌失调，引起患者出现一些心悸气短的症状
      

      突然心悸心慌的原因比较多，它本身是一种自觉心脏跳动的不适感染，健康人也可以出现，比如说过度的紧张、焦虑，经常服用咖啡、浓茶也可以引起的。病理性的原因主要是甲亢贫血，一些心肌心脏方面的病变，因为没有给你详细检查过，所以你还是疫情结束的时候，去医院里的心内科做一个详细的检查。
      
      以上是对“最近一直在家待着，这两天突然感觉心悸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从患者目前的临床症状来分析，患者出现了心悸心慌的这种情况，建议患者去医院完善相关的临床检查，比如说心肌酶谱检查，心脏彩超的检查，还有动态心电图的检查，排除一下是否有器质性的心脏病的问题。如果排除了器质性心脏病的问题，考虑有可能是因为精神刺激因素造成的心脏神经官能症的问题。
      

      疫情一直在家所待的原因出现这种情况的话，尤其是心悸心慌有可能是出现焦虑症所引起的症状，建议可以通过药物的方式来针对性的治疗，比如说可以使用安神补脑液或者是使用稳心颗粒，如果是能买到药物的话，建议还是要及时调理，防止出现更加严重情况，平时在家也要注意锻炼。