健康咨询描述: 一周半前拔完河之后,第2天出现了右侧屁股疼痛。右腿单腿站立会疼,跑步的时候右脚落下会疼。走路时无疼痛。疼痛部位无肿大变色。
这种情况有可能是由于平时运动量较少,突然间运动量加大从而导致的并不需要过度的担心,可以适当的做一下局部的按摩动作能有效的缓解疼痛的感觉,通常三天到一个礼拜就能够有效的恢复,并不需要过度担心。平时的时候可以适当的进行一些体育锻炼,养成一个良好的生活习惯。
又弄完,如果屁股疼是最常见的原因,就是因为剧烈运动导致臀部肌肉,乳酸堆积过多,筋膜发炎从而出现疼痛,疼痛主要原因为表现为酸痛,酸痛的偶尔会发生沿着臀部向大腿后侧等于放射性的疼痛,这些都是典型的筋膜炎最,常见的现象,对于此情况最好的处理方法就是充分的
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