骶管囊肿，腰椎盘突出。
健康咨询描述：
腰疼（酸胀），延伸到了左侧臀部、左侧大腿、膝盖。
腰疼已经快两年了，腿疼一年前开始的，但当时不严重。
附件图片是我在医院拍的片子，检查结果上说有骶管囊肿，四五节有腰间盘突出。希望您帮我判断一下严不严重？需不需要进行手术？最好能提供一下治疗方案、康复方案。感谢！！
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腰椎间盘突出、骶管囊肿这类疾病，那么是可以通过一些保守治疗的方式来进行治疗的，比如说可以适当的吃一些止痛的药物，适当的做一些康复理疗的方式来进行治疗，都是可以的。但这类的疾病最终的治疗方案有可能是需要手术的方式来进行治疗，是能够达到比较好的治疗效果的，是可以考虑手术的。
谢谢大夫。如果不通过手术，囊肿有可能通过药物、理疗、锻炼的方式恢复到正常状态吗？能给出一些更具体的建议吗？
能够有效的缓解的。
腰椎间盘突出压迫神经，可以导致出现腿的疼痛症状以及腰部的疼痛症状，从核磁共振的片子上面来看，还不算很严重，建议可以使用针灸，按摩治疗以及中药的内服治疗来活血化瘀，祛风除湿，通络止痛，达到改善症状的目的。
活血化瘀消肿的那些药，只是为了舒缓疼痛吗，可以治本吗？要从根本上解决问题，我应该怎么做呢？是要持续保持吃药和锻炼吗？
有治标的作用，根本上是需要注意自己的，平时防寒保暖以及做腰背部的功能锻炼
不严重的，希望你放下心里包袱，休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部积极的采取物理治疗，治疗期间，配合口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，定期复查，效果不佳时再考虑手术治疗，慢慢就恢复正常的。
以上是对“骶管囊肿，腰椎盘突出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢大夫。您说的物理治疗是理疗或者锻炼吗？您的建议里面，最重要的是要哪条呢？我后面就坚持按最重要的一条治疗维护了。
不建议你锻炼，建议你休息静养
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