健康咨询描述: 打鼻鼾时间长,说梦话经常,有没有什么简单的办法缓解一下
病情分析:患者睡觉打鼾,一般考虑与呼吸道堵塞有关系。指导意见:如果是鼻塞轻者可以睡觉前鼻腔里面喷用“布地奈德喷鼻剂或者熊胆通鼻喷剂”或者滴用“呋嘛滴鼻液”缓解鼻塞治疗,严重者可以手术解决。如果是扁桃体肥大根治是手术治疗。如果肥胖者减轻体重可以减少打呼噜发生。
打鼾的原因是比较多的,比如鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲会引起打鼾,体胖超重也有可能会引起睡觉打鼾,说梦话有可能是生理性的,另外有可能是压力过大紧张等引起,平时要注意放松心情,调整好睡眠,建议到医院耳鼻喉科看看,面诊一下,查明打鼾的原因,对症治疗。
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