下巴有块肉侧面看起来很难看

      下半两侧的肉可以通过运动锻炼的方法来减肥，并且也可以通过做抽脂手术来达到想要的效果，下巴两侧肉多一般和缺乏运动有很大的关系。另外也可以做溶脂针，溶脂针是通过注射的方式进行留下的，伤口非常小，对皮肤的损伤影响是比较小的恢复的也比较快。

      指导意见：
      下巴有块肉如果比较突出，导致局部不美观，这个一般通过减肥是不能减掉的，如果你确实比较肥胖，可能是因为肥胖导致的双下巴，这种情况是建议进行减肥的，减肥成功后双下巴可能会缩小的，你这种情况最好本人去医院判断是不是因为肥胖导致的双下巴。

      根据你提供短信息，如果下巴有肉肉很难看，可以去正规的美容机构选择去掉脂肪的方法，可以打溶脂针也可以进行抽脂减肥，可以选择适合自己的方法进行减掉，平时注意要加强体育锻炼，可以帮助自己瘦身，饮食上要注意控制，要以清淡食物为主，少吃一些油炸油腻高糖高盐的食物
      以上是对“下巴有块肉侧面看起来很难看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那您的这种情况就是如果你比较肥的话，您的下巴肯定就会有一些脂肪的堆积，那您可以通过运动减肥，有的时候可以减掉，但是我们也不太确定您具体是什么情况啊，你可以拍个图片或者去美容，是否是正常的组织发育的，那就应该没有太大问题。