健康咨询描述: 以前属于心率偏快的安静状态下也八九十那种稍微活动就上百最近感觉心率慢了很多安静的时候只有六十多六七十其他的也没什么不舒服请问是怎么回事平时有运动运动的时候也没有不舒服心脏像是有问题的吗?
指导意见:
既然没有任何不舒服,一般就是正常的,不需要担心的。这种情况多见于运动员、体格比较强的人,因为他们的心脏的每搏排血量比较多,脉搏跳的次数少也能维持正常的血液循环。这个如果没有不舒服的话一般问题不大的,放松心情就可以了,注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力有好处的
指导意见:
正常成年人做心电图的心率为60-100次/分,低于60次/分属于窦性心动过缓,高于100次/分属于窦性心动过速。你描述的情况心率是有一点高了可以吃心得安片治疗,建议平时放松心情,保持乐观情绪,生活作息规律,饮食清淡,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
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