18还能不能长高就是脊柱再涨一点
男 | 18岁 2022-11-18 21:35:12
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健康咨询描述： 现在身高166，因为暑假休息的好拉伸到169现在有没有机会让自己身高再涨三厘米。骨骺线的片子去年年初拍了一次。听别人说腿不长，脊柱还有点机会
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2022-11-19 09:53:31 我要投诉
看目前片子的情况，骨骺线还没有完全闭合，应该还是有一定生长的可能，这种情况如果下肢的骨骺线已经闭合，那么再长高的机会就不是很大，可以考虑营养饮食，积极的身体锻炼，合理睡眠，看看是否会有一定的增长，另外，多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，有利于钙质摄入
2022-11-19 09:54:30 我要投诉
去年的片子说明不了现在的问题，现在可以做一下下肢的拍片检查，如果骨骺线还没有闭合，还是有长高的几率的，同时应该加强营养饮食均衡，规律作息时间，避免熬夜，可以多参加跳绳，打篮球一类的拉伸的体育锻炼，可以补充钙片，多进食含钙丰富的食物
2022-11-19 10:11
ask93278730qo
追问
那我假期寒暑假运动，平时多喝牛奶行不行
2022-11-19 10:11医生回答：
可以的，但是也建议拍片检查一下骨骺线
2022-11-24 19:31
ask93278730qo
追问
那是不是下肢骨骺线还没闭合就还有希望
2022-11-24 20:01医生回答：
如果骨骺线还没有闭合，还是有长高几率的
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