健康咨询描述: 之前吃药一直都控制都很好,以前只吃一种药降压效果都很稳定,这两天吃了3种降压药低压还是105-110今天吃的(盐酸乐卡地平片1片,酒石酸美托洛尔1片,氢氯噻嗪20mg)低压一直降不下来!医院之前说的是原发性高血压!我要怎么办!之前低压110人会不舒服!但是今天低压这么高没有任何症状!
指导意见:
高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
指导意见:
高血压只要药物控制在正常范围内就可以了。但关键要注意生活饮食规律,建议低盐,低脂肪饮食,戒烟酒,加强体育锻炼.口服替米沙坦治疗.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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