健康咨询描述: 5年以前磕到的,现在走路多了就会痛,需要坐着休息才能缓解,按压的话也会痛,请问怎么恢复,这个位置是什么位置,谢谢下面是手和脚受伤的位置手也是一样转着会痛
针对上述情况,脚部之前看到过,现在都会感到疼痛,建议可以先到医院进行复查,或者是不要经常进行运动,可以在局部进行针灸,能够帮助疏通经络以及缓解疼痛,可以多吃一些含钙量较高的食物,不要盲目使用药物治疗,避免熬夜以及吸烟。
这种情况如果以前受伤过,现在考虑肌腱韧带的炎症,注意休息,也要考虑是局部肌肉软组织的劳损性疼痛,一定要注意保暖,避免受凉,可以局部外用扶他林软膏或者外用伤湿止痛膏,配合局部的针灸理疗,疼痛严重的话可以服用非甾体抗炎药,例如洛索洛芬钠胶囊
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