请问我硬度不够是阴虚还是阳虚

      从图片上来看舌体稍胖大、舌苔发白，考虑是寒性病变的可能性比较大，结合症状来看，有可能是肾阳不足。但是上述症状描述相对还比较简单，所以建议去中医内科进行面诊，根据全身详细的表现才能更加准确的明确并类型，这样才能选择最合适的治疗方法。如果是肾阳虚所造成，可以使用金匮肾气丸等药物治疗。

      按照你说的情况以及图片舌质淡有齿痕，苔白厚，硬度不够，中医认为是脾肾阳虚，阳虚不举造成的，建议平时少食辛辣生冷油腻食物，注意休息睡眠，放松心情，适当活动锻炼，可以服用金匮肾气丸，右归丸，强腰壮肾丸，玄驹胶囊等治疗观察，中医治疗需要综合调理才行。