请问这是黑便吗，有点害怕

      这个不属于出现黑便情况黑便的话会出现有这种腹泻腹痛的情况，可能会造成有这种炎症引起的一些不良反应，现阶段的话没有出现异常的变化的话，那就不用担心，平时的话多吃一些清淡的饮食，另外就是排便的时候注意观察有没有出现便秘情况。
      

      你目前这个图片提供的并不是黑便的这个，其实很有可能是您吃的食物的因素引起，这个看起来是属于正常的，有些时候蔬菜的颜色也是这样的，如果说你没有其他不舒服，这个并不会有什么影响您，这个不用担心。但是平时要注意一下观察一下就可以了，如果说伴随有腹部疼痛不舒服的你也可以进行大便常规的检查。
      

      目前的情况不是黑便不要过于担心，大便颜色发暗这种情况和你饮食是有关系的，如果平时吃的食物带有色素或者是有黑色或者是棕色的食物都有可能会出现这种现象。只要平时没有出现任何不舒服的症状，就不需要理会，平时正常饮食即可。多吃点新鲜的蔬菜水果，多喝开水，吃点软的容易消化的食物保持大便通畅。
      
      以上是对“请问这是黑便吗，有点害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！