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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 痰湿体质要少吃肉吗

痰湿体质要少吃肉吗

保密 | 0个月 2022-11-24 00:04:26 1人回复来自

健康咨询描述：痰湿体质要少吃肉吗

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-27 10:25:15 我要投诉

痰湿体质患者不要吃太多的肉食，可以多吃一些冬瓜，以清淡饮食为主，同时适当的增加运动，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻性食物，不要熬夜也可以多吃一些萝卜，金橘等食物，日常生活中也可以吃山药薏米熬粥喝，能够起到清热祛湿的效果。

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