两只眼睛容易干涩、疲劳

      根据您的描述，考虑有可能是长时间用眼过度引起的干眼，建议可以用玻璃酸钠滴眼液和维生素A凝胶对症治疗，平时注意休息，少用眼睛，少玩手机，电脑等电子产品，一般需要恢复一周到两周的时间，如果长时间疲劳恢复时间会更长一些，主要是少用眼睛，注意休息，别过度的熬夜
      

      感觉眼睛干涩、疲劳，主要有两大方面的原因：第一、因为眼镜的度数不合适，或者是用眼过度，尤其是近距离的看电脑、手机、平板等等，所以造成了视疲劳；第二、因为在空调房里呆的时间太长，或者是电子产品使用过多，导致眼睛不舒服引起的干眼症。视疲劳和干眼症会互相作用、互相影响，检查的话也很简单，到医院做验光和泪液测试就可以明确了，明确以后可以用人工泪液治疗干眼症，通过配戴合适度数的眼镜，以及控制近距离用眼时间来治疗视疲劳，比如每用眼30-40分钟休息5-10分钟，当然尽量避免使用空调，多户外活动也有好处。如果眼睛有问题建议去专业的眼科医院检查诊治