健康咨询描述: 大便3天一次,便量很少只有一个,但是不干燥不难受,饭量的话比较少但吃水果多,这是什么情况?
大便三天一次这种情况就是便秘,一般正常每天一次大便,目前出现这种情况,有可能是胃肠道有热或者是饮食不当导致的便秘。平时要多喝开水,可以吃点稀饭,米粥,香蕉,南瓜,火龙果,山药,土豆,芹菜,豆芽,韭菜,玉米,白菜等粗纤维类的食物才能更好的促进排便,每天一定要养成排大便的习惯,不要长期久坐,不要吃辛辣的食物,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的润肠通便。
感觉又不像便秘,因为不干燥不难受,就是便量很少
排便量少有可能是吃的过少,或者是长期久坐不运动胃肠道蠕动功能不好引起来的表现,你平时可以经常喝点酸奶。
这是便秘吗?需要治疗吗
是便秘,需要调理饮食。
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