大腿内侧长了一个包里面，按进去很痛，表面没有伤口

      首先通过你所叙述的情况，这种考虑是存在有囊肿的这种表现所造成的，建议在平时不要去过度地按压挤压，可以外用涂抹一些鱼石脂软膏，搭配口服一些二丁颗粒或者是抗炎药物来进行治疗，也可以到线下医院皮肤科或妇科来进行进一步的就诊，明确当前的具体情况。
      

      大腿内侧长了一个包，出现疼痛考虑是由于细菌感染所引起的，会引起局部红肿热痛，建议你应该局部进行热敷，按摩理疗缓解症状或者是涂抹一些抗生素软膏，比如鱼脂石软膏，不要经常按压挤压局部组织，会引起病情加重的。
      

      根据你文字叙述的情况来判断这种考虑存在有炎症，刺激、感染，或者说存在有皮脂腺囊肿的症状表现。建议在平时外用涂抹红霉素软膏或者鱼石脂软膏或者是使用复方多黏菌素B软膏来进行调节，治疗必要时需要到线下医院来进行切开引流。
      
      以上是对“大腿内侧长了一个包里面，按进去很痛，表面没有伤口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！