健康咨询描述: 感觉不想睡觉,通宵之后补睡的时候一直在乱想东西根本睡不着,睡醒了也不知道在想什么东西很累,本身就有强迫症会一直想一个东西想出原因
一直很兴奋所导致出现又睡不着觉,当出现这种情况的时候与你的大脑的一些异常放电是有关的考虑是由于植物神经功能损伤出现这种状况的时候,可以去吃一些营养脑部发育的药物来进行调理,比如可以去吃一些甲钴氨脂类药物,是可以帮助你很好的去调理和改善的
那你一直有兴奋睡不着觉,这种情况考虑您是有一些这种是不是出现一些精神方面的疾病了,所以还会有一些这个生活的一些状态的改变,这种情况下我觉得你应该及时的去医院就诊,有的时候你有强迫症也是心理问题,所以要进行心理疏导和心理治疗。一定要避免情绪紧张和激动。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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