想学能不胡思乱想心理书籍看了一些都是用故事讲道理
男 | 23岁 2022-11-27 08:19:30
1人回复
来自
健康咨询描述： 有点道理不过没什么用有时非要想清楚才不往下这好像叫强迫性的精神内耗有的医生说绑皮筋弹一次就停止厌恶疗法不过不太实际不能老弹手吧胡思乱想说出来又思觉失调人肯定觉得你不正常有别的办法吗心理安慰自我调节我想学那种强烈自我安慰可以做人开心凡事想完了不继续想下去多想老说心宽体胖就是做不到感觉多想人好累久了觉得呼吸都困难怎么办
其他类似问题
回复区
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
