抠破皮了恢复后皮肤平整有红印

      这种情况主要还是由于表皮屏障受损以后，刚恢复的组织偏薄引起的，是正常现象，一般情况下，需要三个月左右的时间才可以恢复正常，如果想要好的更快一些也可以使用多磺酸粘多糖乳膏来进行治疗。但是在这期间一定要注意防晒，因为日光中的紫外线照射，容易使发红的印记变黑，留下色素沉着。

      积雪苷霜软膏可以用，一般需要几个月时间的，一般都可以好的。如果治疗半年月还是没好，可以去医院做美容激光治疗，一般效果挺好的。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等，维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。
      

      根据你提供的信息，如果抠破皮了后皮肤平整有红心印，这个情况是正常现象，建议你不用过于担心，可以用积雪草苷霜进行涂抹治疗，平时也需要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，避免用手去抓挠皮肤，要注意好自己的个人卫生。饮食上注意少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜健康的食物。
      
      以上是对“抠破皮了恢复后皮肤平整有红印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！