脚扭了之后立马涂了红花油

      扭伤后尽量休息为主，暂时不要下地活动，因为过早下地活动的话，存在肿痛加重的可能性，适当垫高，有益于静脉回流消肿缓解症状，可外用云南白药气雾剂，同时口服些活血通络的药物，例如，独一味胶囊或三七片等，观察看下，一般缓解也要7到10左右，具体和损伤的严重程度有关系的。
      

      首先建议你拍个片子，除外骨折目前，抬高患足，休息静养为主，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，再涂抹红花油，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗，慢慢就恢复正常的
      

      一般扭伤以后48小时之内要进行冰敷，48小时后可以热敷，红花油最好不要当天涂，涂了反而会引起活血，反而加重出血的。还有你疼痛比较明显的话，最好去拍个X光片，这样不太可能出现严重的骨折，但轻微的骨折很难判断的。同时你可以用点止痛的药物，比如布洛芬胶囊。
      
      以上是对“脚扭了之后立马涂了红花油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！