天气变冷了，手肘关节，感觉里面的骨头酸软
健康咨询描述： 昨天天忽然变冷了，就突然感觉手肘里面的骨头，很酸软，但也不是使不上劲。就觉得有一点酸酸的。晚上睡觉在被窝里面就好一点，不是很酸。平时可能也就玩手机比较多。熬夜比较多想问一下医生大概是什么情况
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你这个情况有可能是长期保持一个姿势，肌肉僵硬或者关节的韧带僵硬的是平时注意，嗯适当活动注意保护，不要受凉，难受的时候可以做做活血化瘀啊，暖水袋热敷治疗，其他的也不需要特殊注意的，没什么大问题如果想吃药就吃一点活血化瘀的药，云南白药37片什么的都可以，但是说实话意义都不大，主要是自己平时要注意
也不痛也不痒，就是忽然觉得那个里面的骨头很酸软，也谈不上用不上力，正常活动还是可以的。前几天比较暖和的时候也没有这种情况。
中医来讲就是血行不畅，适量活动，注意保温就好
好的好的，谢谢
客气，平时注意一点，没什么大事
结合病史，考虑是长期一个姿势导致慢性损伤，着凉有关，没有大碍的，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，保持放松姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗
好的，谢谢医生
恩，没有大碍的，
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