出不去肩膀伤后一个月了马上
健康咨询描述： 健身卧推导致肩膀不受限制上下左右随便活动 做俯卧撑卧推肩锁关节疼前两天拿东西用手超伸感觉又拉了一下现在不疼了 还有肩膀有弹响招财猫动作一直响 大概还要休息多久呀用扶他林乳膏双氯芬酸钠缓释片有用吗 谢谢
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你好，还有其他的什么不舒服的症状吗，肩关节活动怎么样，多长时间了大概，现在考虑可能是有肩关节韧带损伤，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，扶他林乳膏和双氯芬酸钠可以缓解疼痛，扶他林乳膏可以继续应用，涂完药后热敷热敷，双氯芬酸钠尽量不要吃了。
之前受伤后试过吊单杠感觉肩膀里面会拉伤没敢吊 其它就没了肩关节活动怎么说呢 没受限有的地方有那么一点点感觉 伸直侧平举往上抬到垂直地面有点感觉不大
那你先热敷热敷，慢慢修养就可以。
首先建议你查一下局部核磁，以便采取针对性的治疗。是可以涂抹此药膏和口服此药的，起到止痛作用。此病需要慢慢恢复的，建议你局部热敷，活血化瘀药物理疗，再配合口服活血化瘀药物，治疗期间密切观察，定期复查，有异常情况及时就医处理
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