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有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 血脂高的食物有哪些可以告诉吗

血脂高的食物有哪些可以告诉吗

保密 | 0个月 2022-12-15 13:45:20 1人回复 来自

健康咨询描述： 血脂高的食物有哪些可以告诉吗

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李卫萍
李卫萍 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 擅长: 冠心病、高血压、心律失常及心力衰竭等疾病治疗。
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2023-07-18 17:11:44 我要投诉

      血脂高主要是体内的胆固醇和甘油三酯低密度脂蛋白超标，除了增加运动之外，调整饮食能够起到降脂的效果，一般饮食中有降脂作用的食物，主要有大豆，洋葱，苹果还在玉米山楂之类的食物，多吃具有稀释血液功能的食物，可以多吃防止血栓的形成食物，可以多吃黑木耳，草莓，柠檬，菠萝的食物。
      

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