指导意见:
卵巢早衰的保养,最重要要改善生活习惯,同时配合适当药物,比如尽量不熬夜、不吸烟。如果有生育要求,尽早到医院寻求医生帮助,医生可以给予适当促排卵治疗,也可以用外源性激素,让卵巢激素水平恢复正常。即便是没有生育要求,卵巢早衰的保养也应该注意,比如没有生育要求,但是因为卵巢早衰,出现心血管疾病、骨质疏松,甚至给生活带来不便,可以在医生指导下,进行性激素补充治疗,维持月经周期、保持体内适当激素,对生活质量有很大帮助。卵巢早衰不能熬夜,熬夜会引起作息规律失常,更引起内分泌的改变,有可能加重卵巢早衰。因为卵巢早衰体内激素水平是分泌低,可以多吃点豆类、豆制品,预防早衰症状的发生,辅助卵巢早衰的治疗。
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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