痰湿体质瘦不了吗

保密 | 0个月 2023-01-11 00:19:07 1人回复来自

健康咨询描述：痰湿体质瘦不了吗

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黄召谊华中科技大学同济医学院附属同济医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-02-06 08:46:21 我要投诉

你好，痰湿体质如果引起的肥胖是可以瘦下来的，需要调理痰湿的体质，然后控制饮食。痰湿体质日常可以用陈皮茯苓炒薏仁，芡实泡水代茶饮。如果兼有脾虚，可以放一些山药片儿或者是党参。饮食方面就是你早饭和中饭正常吃，但是主食的量控制在你自己一个拳头大小。晚饭吃饭的70%的量

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