孕期怎样防止长斑？

保密 | 0个月 2023-01-23 02:29:18 1人回复来自

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2023-01-31 08:14:02 我要投诉

预计可以通过合理的饮食和日常生活，孕妇长斑主要是和体内激素水平改变后导致的色素沉着有关预防长斑，建议可以从饮食方面注意多吃一些维生素c的食物，比如说西红柿，黄瓜，芹菜以及草莓柠檬的食物，减少吃辛辣和油腻的食物，日常生活中要做好防晒，外出时可以使用这样遮阳伞

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