健康咨询描述: 胃寒痰湿会导致失眠吗
但实际上出现一些痰湿体质变化的时候,也是会引起有失眠引起一些体质的变化了,如果是出现一些体质和变化,如果不能够及时进行的恢复和调整的话,只会对身体来造成损伤的,也建议在身体上如果是出现这些症状和变化的时候,及时进行的恢复和治疗,是生理状况的有效的调理和改善,避免导致出现一些不良的症状,对身体本身来说也是会造成影响和破坏
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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