疲劳后背疼是正常现象吗？

保密 | 0个月 2023-02-13 11:25:21 1人回复来自

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王珊珊河南省人民医院副主任医师擅长: 高血压，原发性高血压，继发性高血压，原发性醛固酮增

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2023-02-21 08:09:52 我要投诉

      指导意见：
      疲劳后背疼是属于正常现象的，考虑是因为身体过于劳累导致的。建议平时生活中一定要多注意休息，不要过度的劳累，疲劳后出现后背疼，建议可以通过按摩和热敷的方式进行缓解。有利于病情的恢复。劳累过度可以引起后背疼痛。比较常见的是一些长期从事重体力劳动的工作者，比如搬运工。
      还有就是工厂里面的一些特殊工种，可以使后背的肌肉长时间处于绷紧紧张状态，导致劳损和肌筋膜炎。还有就是在工作当中，长期的慢性肌肉拉伤，可以导致后背的疼痛。
      对于这类病人，主要是要卧床休息，放松背部的肌肉，适当地进行理疗、热敷和按摩。