睡觉时眼睛闭合不严，眼睛干涩怎么缓解

女 | 28岁 2023-02-27 08:57:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：眼睛闭合不严，导致眼睛干涩，有刺痛感，眼睛疲劳

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汪德海淮北市人民医院主任医师擅长: 白内障超声乳化，青光眼，准分子激光手术，斜弱视帮助网友：817称赞：1

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2023-02-28 15:51:10 我要投诉

      正常眼睛睡觉的时候可以闭合，如果在睡觉时感觉眼睛闭合不严，可能是眼部泪液分泌不足或蒸发过快、眼睛干涩等造成的，此时眼部还有疲劳、异物感等不适，建议在眼部使用药物改善，比如外用安瞧卡波姆日用凝胶。该凝胶可以帮助眼睛补充泪液，改善眼睛干涩现象，同时还可以提高泪膜稳定性，延长泪膜破裂时间，用药后眼睛湿润效果可维持更久。
      睡觉时眼睛闭合不严与日常用眼有关，建议日常要养成正确的用眼习惯，不要长时间玩电脑、手机，注意眼部休息，避免眼部疲劳，每天用温毛巾热敷眼部，多去户外活动。