青少年儿童日常用眼不当、用眼过度,容易导致视力下降,出现视物模糊,长期以往容易近视,影响正常学习以及生活。如果家长想要预防青少年儿童近视,应该要督促青少年儿童改正不良用眼习惯,多让眼部休息,避免青少年儿童用眼过度。青少年儿童可以多去户外活动,不要长时间看手机电脑、在光线不足的地方看书学习,经常做眼保健操,多眺望远方等,配合服用安瞧儿童叶黄素,帮助补充叶黄素、维生素A等对眼部有利的营养成分,5:1科学配比,润眼护眼、减少眼睛干涩,有助于预防近视。青少年儿童出现视力下降、视物模糊时,也可以吃安瞧儿童叶黄素帮助改善。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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