健康咨询描述: 哺乳期来月经奶还有营养吗
哺乳期来月经以后,这个奶水还是有营养的。哺乳期来月经也是很正常的。但是这个时候要注意休息,注意卫生,不要熬夜,同时饮食上也要清淡一些,要多吃一些瘦肉鱼虾鸡蛋等优质类蛋白。还是建议坚持母乳喂养,母乳喂养可以促进子宫恢复,同时可以预防乳腺疾病的发生。
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