骶管囊肿是怎样锻炼

保密 | 0个月 2023-03-10 13:10:32 1人回复来自

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谢毅河南省人民医院主任医师擅长: 擅长胃癌，直肠癌，结肠癌的微创外科治疗，微创腹股沟

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2023-03-18 09:09:07 我要投诉

你好，如果出现了骨底囊肿的话，建议您可以做肌肉锻炼，腰椎部位的锻炼从而能够增加肌肉力量，可以有效的防止意外的伤害，对身体健康有一定的调理作用。或者是包括每天做伸腿运动，仰卧起坐锻炼卧床飞行锻炼锻炼的方式呢，也比较简单，首先让腹部左长并且其他部位抬上抬起并作假是运动长期锻炼能够起到促进活血的作用。

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