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2023-03-31 08:22:40 我要投诉
指导意见：
女性正常的月经周期约为3至7天，月经后9天可能是内分泌紊乱引起的。内分泌失调会导致体内激素水平异常，从而延长月经周期。建议女性保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜。一般情况下，休息后可以缓解。女性在月经期间抵抗力较弱，此时需要吃清淡的食物。如果她们在月经期间吃了太多的凉性食物，可能会刺激子宫，也可能会导致体内瘀血，从而延长月经周期，导致月经来潮九天。建议女性适量食用温热食物，如小米粥、红糖粥等，一般不需要特殊处理。
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