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生蚝对肾阴虚有效吗

保密 | 0个月 2023-04-03 00:34:07 1人回复来自

健康咨询描述：生蚝对肾阴虚有效吗

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2023-04-11 08:29:55 我要投诉

肾阴虚的人是可以吃生蚝的，生蚝含有丰富的矿物质，蛋白质以及微量元素等同时还能够起到安神养心，平肝熄风，以及化痰止咳，消虚去火以及内热的药用功效。同时在饮食方面也可以多吃一些海参，黑豆，黑芝麻，黑米等食物，对肾虚的恢复有一定的帮助，但是生蚝含有大量的蛋白质，所以在食用时不可以过多，有可能会引发消化不良的。

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