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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 宝贝晚上总是不睡觉怎么办

宝贝晚上总是不睡觉怎么办

保密 | 0个月 2023-04-07 10:29:47 1人回复来自

健康咨询描述：宝贝晚上总是不睡觉怎么办

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齐殿君中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 冠心病、痛风，心脏病、高血压、糖尿病，头痛，脂肪肝

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2023-04-18 08:50:35 我要投诉

      指导意见：
      宝宝晚上如果出现不睡觉的情况，要及时去医院化验微量元素，确定有没有缺钙的情况，当孩子缺钙以后，就很可能会出现失眠，易惊醒等症状，如果确定缺钙，要及时的补充一些微量元素钙，可以直接补钙治疗，也可以从食物当中摄取，平时要让孩子多晒太阳，有利于钙的吸收，如果身体不缺钙，很可能是睡眠的食物生物钟颠倒导致的，尽量让孩子白天不要睡觉，这样能够有效的缓解晚上失眠情况。

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