芹菜对高血脂有好处吗

保密 | 0个月 2023-04-11 13:30:21 2人回复来自

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2023-04-11 13:42:39 我要投诉

是的，可以吃的，青菜可以降低血压，高血脂疾病要吃点，容易消化清淡的东西，多吃瓜果和蔬菜的不要吃任何的东西，不要吃油腻肥厚的食物，一日三餐规律可以养成定时进餐的习惯，一定要注意避免暴饮暴食，都可以少吃多餐，学会放松自己的心情，学会释放自己的压力，积极锻炼身体

吕常智丹东市第一医院副主任医师擅长: 擅长心血管疾病的介入诊断与治疗，及冠心病，心律失常帮助网友：10503称赞：32

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2023-04-11 13:47:06 我要投诉

芹菜含有丰富的膳食纤维，有助于治疗高脂血症，同时病人可以吃一些其他的是新鲜蔬菜和水果，菠菜，小白菜，西兰花这些食物都有利于降低血脂，同时要注意监测血脂变化，平时要避免高脂肪，高热量食物的摄入，还要适当运动，控制体重，对降低血脂都有帮助

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