女性进入更年期的年龄段是在45岁到55岁之间,会出现潮热出虚汗,一阵冷一阵热以及烦躁不安,发脾气易怒。严重者还会出现抑郁,所以一定要注意自我调理,主要是因为雌激素水平下降引起的,所以要适当的补充一些雌激素,还要适当的进行户外活动,增加体育锻炼。
更年期一会冷一会热,一般炒肉是由卵巢功能减退引起的,这种情况下可以采取以下几个方面的处理,第一,需要通过检查排除雌激素依赖性的疾病,周期性的补充雌激素和孕激素替代治疗,比如说戊酸雌二醇片,配合黄体酮胶囊来服用。第二,可以吃一些调理植物神经紊乱的药物,比如说谷维素,维生素e等。第三,还需要注意保持生活规律,心情平静,合理安排作息时间,适当的加强锻炼,增强体质。
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